Cộng Đồng HS Trường THCS Thị Trấn Đô Lương

Bạn có muốn phản ứng với tin nhắn này? Vui lòng đăng ký diễn đàn trong một vài cú nhấp chuột hoặc đăng nhập để tiếp tục.
Cộng Đồng HS Trường THCS Thị Trấn Đô Lương

Top posters

Sammy (1873)
14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_left14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_right 
Teen®9x™ (1557)
14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_left14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_right 
☆Zunlly☆ (874)
14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_left14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_right 
Vic [̲̅ə̲̅٨̲̅٥̲̅٦̲̅] (764)
14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_left14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_right 
Rokbaby_95 (764)
14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_left14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_right 
Princess sad_9x (563)
14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_left14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_right 
¯Rµßy»«Çhảñh¯ (550)
14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_left14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_right 
Koo (449)
14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_left14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_right 
::Ly_TiNa:: (310)
14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_left14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_right 
Cherub (306)
14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_left14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_right 

Top posting users this week

No user

Top posting users this month

No user

Latest topics

» Những site auto exchanger nổi tiếng và uy tín nhất hiện nay (update mới nhất)
by minhtnvn Thu Aug 06, 2015 9:12 am

» Http://ex-wmz.com Hướng dẫn từ WebMoney Keeper Mini lên WebMoney Keeper Classic (Win Pro)
by minhtnvn Thu Aug 06, 2015 9:11 am

» Giới thiệu dịch vụ đổi tiền website
by minhtnvn Thu Aug 06, 2015 9:10 am

» iWin 260 mới nhất
by minhtnvn Mon Jul 20, 2015 12:07 pm

» Thiết bị rẻ nhất gọi điện đi Mỹ và Canada miễn phí – Magic Jack, MagicJack Plus
by kiskty Sun Oct 05, 2014 2:01 pm

» Nghêu sạch Lenger Việt Nam - Nghêu sạch công nghệ Hà Lan
by tuandungtb89 Mon Jan 20, 2014 9:50 pm

» Hướng dẫn nấu cháo Nghêu ngày lạnh
by tuandungtb89 Fri Jan 10, 2014 4:06 pm

» Sản xuất,in ấn quà tặng gốm sứ
by MaiThanhLong Tue Dec 10, 2013 3:13 pm

» Tháp giải nhiệt cho hệ thống điều hòa
by daiphuthinh Wed Oct 02, 2013 10:26 am

» Máy lạnh trung tâm VRV Daikin
by daiphuthinh Wed Oct 02, 2013 10:25 am

» Gửi nỗi nhớ và tình yêu vô bờ bến
by minhtnvn Wed Jun 12, 2013 3:59 am

» Lắp mạng FPT đường truyền tốc độ cao, ổn định
by hongvanhv90 Fri Feb 01, 2013 9:50 pm

» CHIA SẺ TÂM SỰ, KẾT NỐI YÊU THƯƠNG !!!
by tuvanthanhan Mon Dec 10, 2012 9:26 pm

» tour du lịch hằng ngày giá siêu rẻ
by asialotustravel Wed Nov 21, 2012 3:37 pm

» TÔI LÀM PHIM - Sự hòa quyện giữa công nghệ và Nghệ thuật
by arena80 Wed Oct 17, 2012 11:34 pm

» Học tiếng anh miễn phí tại Hi! Language School
by hi_aprotrain Wed Sep 19, 2012 11:03 am

» GAME KHU VUON DIA DANG PHIÊN BẢN MỚI
by nana_89 Sat Apr 14, 2012 10:34 am

» Máy tính chuyên game ,văn phòng cấu hình cao giá rẻ nhất hà nội
by quanghuyhtc Tue Nov 29, 2011 11:10 am

» Đạt giải 20k USD và hơn thế nữa với Taiwan Excellence nè mọi người ơi!!!
by cctoti Sun Sep 18, 2011 11:32 pm

» Sim sinh viên viettel _ Hướng dẫn chọn số đẹp giá rẻ.
by stst73 Wed Sep 14, 2011 9:46 am

» Học tiếng Nhật - Top Globis
by tuquynh Thu Sep 01, 2011 9:52 am

» Nhật ký hàng ngày của mem THCSTT
by Sammy Mon Jul 18, 2011 5:57 pm

» Question & Answer Contest
by MyWorld.Vn Thu Jul 14, 2011 5:30 pm

» Chính thức Open Beta MU Truyền Kỳ vào lúc 13:00 Thứ Bảy ngày 09/07/2011
by garung Sat Jul 09, 2011 2:45 am

» [Trò Chơi] Spam 3 từ
by ☆Zunlly☆ Fri Jul 08, 2011 5:04 pm

» Mu Khủng Long Season 5.9 Mu Hot 2011
by tunghp93 Thu Jul 07, 2011 2:10 am

» Sneaker Step-Quả bom của tháng 7
by kenlin Wed Jul 06, 2011 8:05 pm

» ĐỀ THI VÀO 10 MÔN TIẾNG ANH 2011
by ngoan Tue Jun 28, 2011 11:42 am

» piệt danh của mỗi người là gì?
by ☆Zunlly☆ Mon Jun 27, 2011 3:10 pm

» Cho em hỏi
by ☆Zunlly☆ Mon Jun 27, 2011 3:08 pm

Poll

Điều bạn không hài lòng về 4rum THCS Thị Trấn là gì?
14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_left15%14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_right 15% [ 3 ]
14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_left10%14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_right 10% [ 2 ]
14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_left15%14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_right 15% [ 3 ]
14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_left20%14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_right 20% [ 4 ]
14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_left10%14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_right 10% [ 2 ]
14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_left30%14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Bar_right 30% [ 6 ]

Tổng số bầu chọn : 20

Statistics

Tổng số bài viết đã gửi vào diễn đàn là 10647 in 1171 subjects

Diễn Đàn hiện có 281 thành viên

Chúng ta cùng chào mừng thành viên mới đăng ký: kimngan4890

Bài viết của ––•†μ́÷£¡`°¹ yêu cầu !

Sat Oct 23, 2010 8:13 pm by Koo

Bài hát mà tôi yêu cầu là : '' Bạn Thân '' của Vmusic , muốn gửi tới người bạn tốt của tôi với nội dung : Bạn à , tôi không muốn mất tình bạn đó ! Tôi thật sự ko muốn ! Tôi hi vọng bạn sẽ suy nghĩ lại ! I hope !

Bài hÁt Sammy yêu cầu

Sun Oct 17, 2010 5:22 pm by Sammy

anh tiến lấy em bài Nắm giữu từng hạt mưa của Ngô Chấn Đông nha gửi dến tất cả mọi người trog 4r vs lời nhắn là xây dựng 4 r phát triển mạnh

Bài hát ♥(^_^)♥(@@_)♥ yêu cầu

Tue Oct 19, 2010 12:54 pm by ♥(^_^)♥(@@_)♥

Một Tình yêu 2 phưong trời (li'Tc ft Y.O.2)Nhé
gửi cho toàn thể các mem với lời nhắn hãy duy trì 4rum ngày càng lớn mạnh

Nhờ mi cái tiến

Sun Oct 17, 2010 9:17 am by Jimmy

Tiến ơi nhờ mi gửi bai hát Common Denominator - Justin Bieber đến người tau yêu được không

bài hát dương kami yêu cầu

Thu Oct 07, 2010 6:49 pm by Teen®9x™

bài hát :too late (nếu tìm ko thấy thì bài tô late chị mới gửi đó )
người nhận :all 4fum
thông điệp : sôi động lên mọi người cố gắng đem 4rum lên tầm cao mới

Bài Hát Của —•Teen Tre™ yêu cầu

Thu Oct 07, 2010 9:27 am by ßé ÷ Hồn Nh¡ên

Tiến êi post cho chị bài trouble is a friends của Lenka cấy nha.Thông điệp gửi đến tất cả mọi người trong 4rum thân iêu afro afro

Bài của Zunlly yêu cầu....

Sun Oct 03, 2010 4:21 pm by ☆Zunlly☆

A Tiến cho e bài Tan of Suza hèk...
Gửi đến..: Những ng` đang yêu và đã từng yêu
Vs lời nhắn : Hãy trân trọng và nâng niu t/c đó...

Bài hát mà ...§amm¥.. yêu cầu đây

Sun Oct 03, 2010 8:04 am by Sammy

anh tiến lấy em bài Mabinogi của SNSD nha
gửi đến cho những người đag yêu vs chưa yêu
với lời nhắn hãy xây dựng 4r phát triển mạnh hơn

Bài hát (^_^)♥(@@_) đề nghị

Sun Sep 26, 2010 4:08 pm by ♥(^_^)♥(@@_)♥

Bài Hát Wat U Got của Joker Rule nà

bài hát Dương kami yêu cầu

Thu Sep 23, 2010 9:11 pm by Teen®9x™

cho tau bài one love của super junior
với lời nhắn :cố gắng phát triển diễn đàn


+3
Sammy
Teen®9x™
♥†iKeY♥
7 posters

    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé

    ♥†iKeY♥
    ♥†iKeY♥

    [Cựu chiến binh]


    [Cựu chiến binh]


    Nữ Tổng số bài giử : 118 Thank Thank : 8
    Birthday Birthday : 19/02/1995
    Join date Join date : 12/05/2010
    Age Age : 29
    Đến từ Đến từ : ...†hiên...♥....Đường....
    Thành tích Thành tích : 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Admin
    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Ganbo

    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Empty 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé

    Bài gửi by ♥†iKeY♥ Sat Jun 19, 2010 3:22 pm

    1. Tích cực xem truyền hình, video, nghe đài, đọc báo chí tiếng Anh hoặc nói chuyện với người bản ngữ bất cứ khi nào bạn có cơ hội.

    2. Sử dụng tiếng Anh ở nhiều nơi chứ không phải chỉ trong lớp học

    3. Chơi trò chơi và tập các bài hát tiếng Anh.

    4. Khi nói chuyện bằng tiếng Anh, cố gắng diễn đạt bằng mọi cách có thể được kể cả dùng điệu bộ.

    5. Nên hỏi lại hoặc đề nghị ngườ nói nhắc lại nếu chưa hiểu rõ nghĩa.

    6. Đừng bao giờ sợ mắc lỗi khi nói và viết tiếng Anh.
    7. Áp dụng từ và cấu trúc mới học được trong nhiều tình huống khác nhau.

    8. Đọc các bài viết khác nhau về cùng một chủ điểm. Tập nói và viết theo các chủ điểm đó.

    9. Cố gắng đoán nghĩa của từ, câu bằng cách cǎn cứ nội dung bài đọc, bài nghe hoặc tình huống giao tiếp (không nên quá phụ thuộc vào từ điển).

    10. So sánh để hiểu được sự khác nhau giữa tiếng Anh và tiếng Việt.

    11. Tự chữa lỗi trước khi được bạn hoặc thầy chữa.

    12. Học theo nhóm hoặc theo cặp là tốt nhất.

    13. Học thuộc các quy tắc ngữ pháp, từ mới hay các đoạn hội thoại mẫu.

    14. Nghe bǎng và tập viết chính tả thường xuyên.


    Chúc mọi ng thành công
    Teen®9x™
    Teen®9x™
    Administrators
    Administrators


    Nữ Tổng số bài giử : 1557 Thank Thank : 26
    Birthday Birthday : 07/03/1996
    Join date Join date : 23/05/2010
    Age Age : 28
    Đến từ Đến từ : trên..trời.......!
    Thành tích Thành tích : 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Th_1511014 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Admin14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Danhdu

    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Empty Re: 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé

    Bài gửi by Teen®9x™ Sat Jun 19, 2010 9:12 pm

    póc tem 🤡
    Sammy
    Sammy
    [MEM HOT 4RUM].
    [MEM HOT 4RUM].


    Nữ Tổng số bài giử : 1873 Thank Thank : 81
    Birthday Birthday : 10/05/1998
    Join date Join date : 04/06/2010
    Age Age : 26
    Đến từ Đến từ : H.p 1 T.y
    Thành tích Thành tích : 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Mod14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Thonglinh14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Sup_sp10

    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Empty Re: 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé

    Bài gửi by Sammy Sun Jun 20, 2010 4:11 pm

    thử áp dụng xem sao lỡ nỏ được thì răng
    hgffg hgffg
    Teen®9x™
    Teen®9x™
    Administrators
    Administrators


    Nữ Tổng số bài giử : 1557 Thank Thank : 26
    Birthday Birthday : 07/03/1996
    Join date Join date : 23/05/2010
    Age Age : 28
    Đến từ Đến từ : trên..trời.......!
    Thành tích Thành tích : 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Th_1511014 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Admin14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Danhdu

    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Empty Re: 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé

    Bài gửi by Teen®9x™ Sun Jun 20, 2010 6:30 pm

    thì thử đi mà tui thấy cũng đc màk
    ♥†iKeY♥
    ♥†iKeY♥

    [Cựu chiến binh]


    [Cựu chiến binh]


    Nữ Tổng số bài giử : 118 Thank Thank : 8
    Birthday Birthday : 19/02/1995
    Join date Join date : 12/05/2010
    Age Age : 29
    Đến từ Đến từ : ...†hiên...♥....Đường....
    Thành tích Thành tích : 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Admin
    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Ganbo

    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Empty Re: 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé

    Bài gửi by ♥†iKeY♥ Sun Jun 20, 2010 9:38 pm

    đảm bảo chất lương nà
    hy
    Sammy
    Sammy
    [MEM HOT 4RUM].
    [MEM HOT 4RUM].


    Nữ Tổng số bài giử : 1873 Thank Thank : 81
    Birthday Birthday : 10/05/1998
    Join date Join date : 04/06/2010
    Age Age : 26
    Đến từ Đến từ : H.p 1 T.y
    Thành tích Thành tích : 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Mod14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Thonglinh14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Sup_sp10

    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Empty Re: 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé

    Bài gửi by Sammy Sun Jun 20, 2010 10:44 pm

    ok thank cat
    Vic [̲̅ə̲̅٨̲̅٥̲̅٦̲̅]
    Vic [̲̅ə̲̅٨̲̅٥̲̅٦̲̅]
    Ko còn lại gì ở trong 4rum
    Ko còn lại gì ở trong 4rum


    Nam Tổng số bài giử : 764 Thank Thank : 32
    Birthday Birthday : 04/09/1996
    Join date Join date : 10/05/2010
    Age Age : 28
    Đến từ Đến từ : Trong lòng mẹ
    Thành tích Thành tích : http://forum-win.com/

    http://www.download.com.vn/timkiem/m%E1%BA%ABu+vector/index.aspx

    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Empty Re: 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé

    Bài gửi by Vic [̲̅ə̲̅٨̲̅٥̲̅٦̲̅] Mon Jun 21, 2010 9:31 am

    Khà khà.......Đừng nghe bọn ny lừa đảo đó...Tiếng mệ đẻ nói con chưa thạo nỵ nhảy sang tiếng englishs khà khà.............
    Cherub
    Cherub
    Chuyên gia ngoại ngữ
    Chuyên gia ngoại ngữ


    Nữ Tổng số bài giử : 306 Thank Thank : 10
    Birthday Birthday : 20/01/1994
    Join date Join date : 24/05/2010
    Age Age : 30
    Đến từ Đến từ : Đl1 school
    Thành tích Thành tích : 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Danhdu14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Th33

    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Empty Re: 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé

    Bài gửi by Cherub Tue Jun 22, 2010 3:11 pm

    Haha, nói thì dễ, làm thì khó e ơi, nói cái đó thì ai cũng nói được, nhưng mà nói làm thì ai cũng nhác, chị thấy tiếng anh học theo hứng dễ thuộc hơn, chứ làm theo quy tắc thì nhớ được mấy bữa là quên thui. Kinh nghiệm đó Smile
    Rokbaby_95
    Rokbaby_95
    Administrators
    Administrators


    Nữ Tổng số bài giử : 764 Thank Thank : 25
    Birthday Birthday : 25/11/1995
    Join date Join date : 13/05/2010
    Age Age : 29
    Đến từ Đến từ : ♥....•†•Trờj•†•....♥
    Thành tích Thành tích : Kô cần huy chương

    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Empty Re: 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé

    Bài gửi by Rokbaby_95 Fri Jun 25, 2010 10:23 am

    O Tuyết coppy trên mạng chứ cũng có áp dụng đâu
    Thôi đừng lừa đảo nha
    ♥º¦ºßü_ßﺦº♥
    ♥º¦ºßü_ßﺦº♥
    [MEM HOT 4RUM].
    [MEM HOT 4RUM].


    Nữ Tổng số bài giử : 37 Thank Thank : 1
    Birthday Birthday : 27/04/1995
    Join date Join date : 29/05/2010
    Age Age : 29
    Đến từ Đến từ : Thế giới audition

    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Empty Re: 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé

    Bài gửi by ♥º¦ºßü_ßﺦº♥ Sat Jun 26, 2010 5:21 pm

    ac ac may kon lua` dao .Ap dng mo ko thay toan la kiem tra nhin theo ko ak`
    Sammy
    Sammy
    [MEM HOT 4RUM].
    [MEM HOT 4RUM].


    Nữ Tổng số bài giử : 1873 Thank Thank : 81
    Birthday Birthday : 10/05/1998
    Join date Join date : 04/06/2010
    Age Age : 26
    Đến từ Đến từ : H.p 1 T.y
    Thành tích Thành tích : 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Mod14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Thonglinh14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Sup_sp10

    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Empty Re: 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé

    Bài gửi by Sammy Mon Jun 28, 2010 1:05 pm

    pucca đã viết:Haha, nói thì dễ, làm thì khó e ơi, nói cái đó thì ai cũng nói được, nhưng mà nói làm thì ai cũng nhác, chị thấy tiếng anh học theo hứng dễ thuộc hơn, chứ làm theo quy tắc thì nhớ được mấy bữa là quên thui. Kinh nghiệm đó Smile
    em cũng nỏ bít
    học ngu tiếng anh mà
    ♥†iKeY♥
    ♥†iKeY♥

    [Cựu chiến binh]


    [Cựu chiến binh]


    Nữ Tổng số bài giử : 118 Thank Thank : 8
    Birthday Birthday : 19/02/1995
    Join date Join date : 12/05/2010
    Age Age : 29
    Đến từ Đến từ : ...†hiên...♥....Đường....
    Thành tích Thành tích : 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Admin
    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Ganbo

    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Empty Re: 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé

    Bài gửi by ♥†iKeY♥ Fri Jul 02, 2010 4:35 pm

    bay ko tin tau à...tau làm theo mà...!.1 suốt ngày coi disney ... nghe nhạc ngoại .2Ra ngoài đường thì" Hé lô "về nhà bố mẹ hỏi hay bảo j thì cứ "Goát, Goai"...VVVvv.trong lớp mong cho ra chơi mún hỏi jo thì cự : goạt tham i dít?" heheheheh 3Tập hát các bài hát tiếng english..tứ ABC đến the paty in hay of chi chi đó Usa Của miley .^^5 Cô thuỷ mà dạy từ mới ko hiểu ko nhớ là hỏi đến khi phát khùng thôi.6 ko hề sợ sai...làm lung tung ( bựa mô tau đưa bài văn = tiếng anh cho kiểm chứng )7 Rất hay áp dụng à nha Ví như S + V + O => Sả + Vịt + MẬT ong = 1 món ăn...8 .Hoành thành rất tốt nha như cái bài môi trường mới học đây này..tranh luận vs con oanh con thủy hơi bị tích cực nhưng mà...bằng tiếng V..^^9 từ khj đi học đến ju từ điển tiếng anh toàn để ở nhà nên từ trong đoạn văn Vs bại kiểm tra toàn đoán mò cher mô. VVVVVVVv.. nói nhiều moỉ...tay ...Nói chung là áp dụng hơi bị tốt à nha... nên lớp 6 7 8 học cũng.. tốt lên lớp 9 mải chơi nên.... heheheheh chuyện j thị mọi ng cũng bik ^^ cứ tin tưởng đi

    Sponsored content


    14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé Empty Re: 14 mẹo đểt học tốt tiếng anh nhé

    Bài gửi by Sponsored content


      Hôm nay: Thu Nov 28, 2024 10:49 am